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La pratica della mountain bike è da considerarsi uno sport completo come può esserlo il nuoto ? Aggiungiamoci pure: forse più del nuoto!
Uno sport dinamico che necessità di rapidità nei ragionamenti e nelle decisioni, coordinazione e reattività nei movimenti che coinvolgono ogni parte del corpo, da praticare all'aria aperta, socializzando e divertendosi in gruppo.

L'educazione all'utilizzo di mezzi alternativi al motore è uno dei nodi cruciali che tutte le amministrazioni cittadine si sono prefissate di risolvere nei prossimi anni. Questa educazione non c'è dubbio che debba iniziare in giovane età, per crescere i nostri figli con una cultura diversa e più vicina alla difesa e mantenimento di un ambiente già in equilibrio piuttosto delicato..

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La sedentarietà è un'altro problema che ci affligge e che causa generazioni in sovrappeso, con problemi di salute che potrebbero diventare cronici e molto seri, che peseranno poi sulle casse di una sanità (ossia sulle nostre tasche) già sull'orlo del tracollo, per curare malattie che noi stessi stiamo causando a causa di stili di vita sbagliati.
I nostri giovani hanno scarse capacità coordinative a causa della sedentarietà e delle poche ore dedicate al movimento fisico. Correre liberi, arrampicarsi, saltare, lanciare o colpire una palla: sono tutte azioni che i "vecchi giovani" affrontavano quotidianamente, ogni qualvolta scendevano in cortile per giocare liberi con gli amici e che ci hanno consentito di apprendere le capacità coordinative quasi inconsciamente e che oggi sono molto carenti nei nuovi giovani. Studiare è importante per apprendere future professioni, ma trascorrere ore e ore ininterrotte sui libri dedicando pomeriggi e serate a ripetizioni di materie in cui si è carenti, pare non essere l'unica buona ricetta per migliorare i propri voti.  

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L'attività fisica e l'uso della bicicletta in particolare, ha degli effetti benefici sulla salute sia fisica che mentale sorprendenti che sono scientificamente provati. Essa non solo non inquina e libera dalla morsa del traffico le nostre città, ma studi approfonditi dimostrano come praticare attività in bicicletta per almeno 30 minuti al giorno abbia effetti positivi migliorando la nostra salute in generale, regolando l'appetito, l'umore, la capacità di mantenere la concentrazione, aiuta la memoria, migliorando la propriocezione e le capacità coordinative.

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Un protocollo di insegnamento rivolto agli operatori sportivi specializzati come i Maestri di Mountain Bike nuovo, esclusivo e rivoluzionario, studiato ad hoc dal Centro Studi di AMIBIKE per essere applicato ai ragazzi e adulti dai 7 ai 99 anni, attraverso oltre 60 giochi organizzati: illustrati e descritti in ogni dettaglio, per consentire agli allievi di muovere tutti i muscoli, migliorando le capacità coordinative e liberando la mente per riuscire meglio anche negli studi e apprendere quasi inconsciamente le tecniche di guida in fuoristrada elevando il livello di sicurezza, nel  rispetto dell'ambiente, del codice della strada e di persone e cose.

Questo programma didattico sta per entrare nei futuri programmi scolastici  partendo dalle scuole elementari, passando per le scuole medie, fino  alle scuole superiori e necessità di operatori sportivi specializzati come i Maestri di mountain bike per il suo sviluppo e applicazione.

Clicca, scopri e prenota la tua partecipazione:
http://www.amibike.com/Evento/147-specializzazione-per-maestro-di-mountain-bike.html

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